Zapraszam na szóste spotkanie z cyklu Warsztat jogi czakralnej w Warszawie, który poświęcony jest wschodniej anatomii jogi. Podczas warsztatów pracujemy w obszarach fizycznych, psychicznych i mentalnych z pomocą technik jogi, medytacji oraz dźwięków.
Cele Warsztatów jogi czakralnej:
Podczas warsztatów dowiesz się:
Praca nad otwieraniem czakr może znacząco poprawić jakość życia: pozbyć się dolegliwości, przyspieszyć procesy zdrowienia, uwolnić emocje, wpłynąć na nasz sposób postrzegania świata itd. Każdy warsztat poświęcony będzie innemu obszarowi naszego życia, umysłu i ciała.
Warsztat 6 dotyczy otwierania i czyszczenia obszaru szóstej czakry Ajny (czakry trzeciego oka). Zatem…
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla każdego! Nie ma znaczenia, czy praktykowałaś/eś kiedyś jogę, czy też masz regularną, zaawansowaną praktykę.
Otwieranie czakry trzeciego oka pomoże nam rozwinąć intuicję, znaleźć drogę życiową, zdolności pozazmysłowe, szersze pojmowanie, pogłębi świadomość, może też doprowadzić do wewnętrznego rozwoju poprzez doświadczenia pozamaterialne.
Warsztat skierowany nie tylko do osób, które chcą pracować z otwieraniem czakr, ale też do tych, które:
Jeżeli dotyczy nas którykolwiek z powyższych aspektów, praktyka oczyszczająca i „otwierająca” czakrę trzeciego oka będzie pomocna.
Podczas warsztatu będziemy popracować między innymi z takimi obszarami fizycznymi, jak:
Będziemy rozluźniać i wzmacniać te obszary oraz wspomagać słabsze, chore czy nadwątlone narządy i układy w powrocie do zdrowia. Praktyka okaże się pomocna u osób cierpiących na dolegliwości związane z bólami głowy (migreny etc.), kręgosłupem szyjnym, barkami, karkiem, układem nerwowym itp.
W programie:
Czas: 17:00-21:00
Miejsce: Pundarika Centrum Jogi i Rozwoju, ul. Adama Pługa 1/3, Warszawa
Inwestycja: 150 zł
Obowiązują zapisy i wpłata na konto celem rezerwacji miejsca. Liczba miejsc ograniczona.
Zgłoszenie mailowe prześlij na adres: hamsa.joga.school@gmail.com
Jak się przygotować?
Maty są na miejscu, nie trzeba przynosić swojej.
Ubierz się wygodnie, w sposób, który nie krępuje ciała.
Na 1 h przed praktyką wstrzymaj się od posiłków.
Możesz przygotować swoją intencję, z którą chcesz pracować na tych zajęciach.
Przeciwwskazaniami do udziału w warsztacie są stany psychotyczne i terapia psychotropowa, ciąża, rozrusznik serca. O wszelkich dolegliwościach i niedyspozycjach zdrowotnych należy poinformować nauczyciela przed praktyką. Zapisując się na warsztat, akceptujesz ten warunek.