Zapraszam na spotkanie z cyklu Warsztat jogi czakr w Krakowie, który poświęcony jest wschodniej anatomii jogi. Podczas warsztatów pracujemy w obszarach fizycznych, psychicznych i mentalnych z pomocą technik jogi, medytacji oraz dźwięków.
Cele Warsztatów jogi czakr:
Podczas warsztatów dowiesz się:
Praca nad oczyszczaniem i „otwieraniem” potencjału ćakr może znacząco poprawić jakość życia: pozbyć się dolegliwości, przyspieszyć procesy zdrowienia, uwolnić emocje, wpłynąć na nasz sposób postrzegania świata itd. Każdy warsztat poświęcony jest innemu obszarowi naszego życia, umysłu i ciała.
Warsztat w holistyczny sposób oddziałuje na system energetyczny. Wpłynie na oczyszczanie ćakr i ich harmonizację. Zatem…
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla każdego, kto chciałby doświadczyć głębokiego oczyszczenia, poszerzyć swoją świadomość, uzdrowić pewne aspekty siebie. Nie ma znaczenia, czy praktykowałaś/eś kiedyś jogę, czy też masz regularną, zaawansowaną praktykę.
Warsztat skierowany nie tylko do osób, które chcą pracować z oczyszczaniem ćakr, ale też do tych, które chciałyby:
Jeżeli dotyczy nas którykolwiek z powyższych aspektów, praktyka oczyszczająca i harmonizująca ćakry będzie pomocna.
Będziemy rozluźniać, regenerować i wzmacniać ciało fizyczne, wspomagać słabsze, chore czy nadwątlone narządy i układy w powrocie do zdrowia.
W programie:
Każdy warsztat różni się doborem technik i treści. Zrealizowane zostaną aspekty niezbędne dla przeprowadzenia procesu danej grupy. To warsztat żywy, który się wydarza.
Czas: 16:00-19:00
Miejsce: Sattva – Szkoła Jogi Klasycznej, ul. Smoleńsk 22/22 w Krakowie
Inwestycja: 170 zł
Stali uczestnicy warsztatów HamSa Joga – 160 zł. Stały/a Uczestnik/Uczestniczka to osoba, która wzięła udział w 5 warsztatach. Jeśli jesteś stałym/ą Uczestnikiem/Uczestniczką i nie masz kodu zniżkowego, napisz: kontakt@hamsajoga.pl
Obowiązują zapisy i wpłata na konto celem rezerwacji miejsca. Liczba miejsc ograniczona.
Zgłoszenie – możesz zakupić wejściówkę tu na stronie przez opcję „Kup bilety” i dokonać płatności automatycznie.
Jeśli nie masz możliwości skorzystania z tych płatności, prześlij zgłoszenie na adres: hamsa.joga.school@gmail.com i napisz, na który warsztat i w którym mieście się zgłaszasz.
Jak się przygotować?
Zachęcam do przyniesienia własnej maty. Weź z sobą kocyk.
Ubierz się wygodnie, w sposób, który nie krępuje ciała. Zadbaj o coś ciepłego na czas jogi snu. Weź z sobą długopis i wodę.
Na 1,5 h przed praktyką wstrzymaj się od posiłków.
Możesz przygotować swoją intencję, z którą chcesz pracować na tych zajęciach.
Na warsztat nie należy się spóźniać.
Przeciwwskazaniami do udziału w warsztacie są stany psychotyczne, ciąża, epilepsja, choroby psychiczne: schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa. Obowiązuje zakaz przychodzenia na warsztat pod wpływem jakichkolwiek środków odurzających. O wszelkich dolegliwościach i niedyspozycjach zdrowotnych należy poinformować nauczyciela przed praktyką. Zapisując się na warsztat, akceptujesz ten warunek.