Opis
Smutek i żal to emocje o innym wydźwięku i charakterze, lecz o podobnym paśmie zabarwienia. Dają podobny efekt w ciele i umyśle: nasza energia staje się pod ich wpływem intercyjna. W smutku i żalu nie mamy siły do działania, przechodzimy w stan spoczynku. Jest to oczywiście zaproszenie do odżałowania, przeżycia do końca, zajęcia się sobą i do regeneracji. Wchodząc w smutek czy żal często wysyłamy otoczeniu informację, że jesteśmy w bezsilności, że potrzebujemy opieki i zrozumienia. Niestety bardzo często nie dajemy sobie przestrzeni na ten stan, brniemy w życie, tłumimy i bagatelizujemy to, aż do momentu, w którym nagromadzenie to może stać się przyczyną choroby ciała fizycznego czy np. depresji. Blokowany smutek i żal mogą odebrać nam inicjatywę, wolę życia, witalność, spontaniczność, chęć zaczynania od nowa, mogą uczynić nasze życie pozbawionym smaku. Te emocje noszą w sobie znamiona odchodzenia, opuszczania i obumierania.
Sposób na gniew?
Bardzo często pod smutkiem i żalem kryje się stłumiony gniew. To właśnie smutek ma większe przyzwolenie społeczne i bardzo często pomijamy te ogniste, pełne energii emocje, by natychmiastowo przejść do smutku i żalu, które czynią nas w pewnym sensie bezbronnymi i zapraszają otoczenie do zaopiekowania się nami, bo brak nam sił. Żal i smutek to energie yin, w których drzemie zablokowane yang.
Smutek i żal w ciele
To właśnie te emocje bardzo często lądują w naszej klatce piersiowej. Czucie ciężaru na sercu, odczucie, jakby ktoś położył nam kamień to w wielu przypadkach właśnie zblokowane i nieprzeżyte smutki, żale, żałości, wszelkie nieodżałowane i niepuszczone w przeszłości sprawy. Wg Totalnej Biologii smutek i żal mogą wpłynąć na pojawienie się między innymi:
- chorób układu oddechowego, w tym głównie płuc,
- chorób układu wydalniczego, w tym głównie jelita grubego,
- pojawienia się depresji (jako zablokowania w przeszłości, w następstwie zablokowanej frustracji),
- przerostu grzybów w organizmie, chorób grzybiczych i odgrzybiczych.
Na szczęście… możesz to uwolnić!
Przygotowałam dla Ciebie nagranie Uzdrawiającej jogi nidry do samodzielnej praktyki, podczas której będziesz mogła/mógł usuwać kolejne warstwy smutku, żalu, żałości z podświadomości, ciała, umysłu, ducha.
W czym pomoże mi praktyka uwalniania od smutku i żalu?
Praktyka pomoże w:
- uwolnieniu zablokowanej pamięci smutku, żalu, żałości,
- uzdrowieniu z blokad na wszystkich poziomach: fizycznym, psychicznym, mentalnym i duchowym,
- podniesieniu poziomu zadowolenia z życia,
- może wspomóc leczenie depresji i stanowić element profilaktyki,
- może wspomóc zdrowie układu oddechowego, w tym płuc, oraz wydalniczego, w tym jelita grubego,
- poprawieniu jakości relacji partnerskich,
- odnalezieniu przyczyn i uwolnieniu odziedziczonego z rodu smutku, żalu, utraty, żałości, rozpaczy,
- uwolnieniu prenatalnego smutku i żalu, także tych wchłoniętych od rodziców i z otoczenia,
- uwolnieniu karmicznej pamięci smutku, żalu, żałości i stojących za tym trudnych relacyjnych połączeń,
- może znacząco i pozytywnie wpłynąć na proces zdrowienia,
- może pomóc w odzyskaniu witalności i inicjowaniu nowych projektów,
- może odblokować lęk przed nowością i doświadczaniem życia,
- powala puścić trzymanie się starych ran z przeszłości i zwrócić się do życia,
- transformacji w nowe, wysokowibracyjne i uzdrawiające energie,
- zrozumieniu tego, czemu ta emocja Ci towarzyszy, co ją spowodowało,
- może wzmocnić proces wychodzenia z toksycznych sytuacji, układów i relacji,
- może pomóc Ci odzyskać radość życia, lekkość, swobodę.
Tak naprawdę ta praktyka może wpłynąć pozytywnie na wiele, nieznanych nam dziś obszarów Twojego życia! Praktykuj ją wielokrotnie tak, by usunąć wszelkie warstwy smutku, żalu, żałości i podobnego pasma emocji.
Jeśli czujesz, że ta praktyka jest dla Ciebie…
- …to wrzuć ją do koszyka i dokonaj płatności automatycznie. Mail z praktyką jest wysyłany automatycznie, więc jeśli go nie dostaniesz, sprawdź zakładki: „oferty”, „społeczności”, „spam”.
- Jeśli nie masz możliwości skorzystania z tych płatności, prześlij zgłoszenie na adres: hamsa.joga.school@gmail.com i napisz, którą praktykę chcesz kupić, wyślemy Ci dane do przelewu. Fakturę VAT otrzymasz automatycznie (uzupełnij formularz z danymi). Praktyka jest bezzwrotna, ponieważ otrzymujesz do niej natychmiastowy dostęp zgadzając się na otrzymanie jej przed upływem 14 dni.
Ile trwa praktyka?
Praktyka Uzdrawiającej jogi nidry uwalniającej od smutku i żalu trwa 49 minut i 49 sekund.
W jakiej formie otrzymam praktykę?
Praktyka została przygotowana w formacie .mp3. Otrzymasz ją w automatycznym mailu po opłaceniu zamówienia. Możesz ją pobrać na dowolne miejsca: komputer, telefon itd.
Pamiętaj…
- Zabronione jest przekazywanie praktyki i dostępu do niej osobom trzecim. Kategorycznie nie wyrażamy zgody na dystrybuowanie jej oraz kopiowanie w żadnej formie: analogowej, cyfrowej itd.
Jak długo będę mieć dostęp do praktyki?
Jest dla Ciebie przeznaczona do wieczystego użytku.
Dla wzmocnienia efektu tę praktykę warto…
połączyć z Uzdrawiającą jogą nidrą uwalniającą od gniewu i złości, którą znajdziesz tu:
Przeciwwskazania
- stany psychotyczne,
- ciąża,
- epilepsja,
- rozrusznik serca,
- stan po operacji, wycieńczenie organizmu, stany przedzawałowe itd.,
- schizofrenia i podobne choroby,
- CHAD i podobne, borderline,
- przyjęcie jakichkolwiek środków odurzających (alkohol, narkotyki, wszelkie używki),
- niepełnoletność.
Praktyka jest skierowana do osób pełnoletnich. Kupując, akceptujesz te warunki oraz regulamin na stronie. Korzystając z praktyki zaświadczasz, że Twój stan zdrowia pozwala na bezpieczny udział. Praktyka stanowi formę wsparcia i nie zastępuje klasycznej psychoterapii ani leczenia, nie stawia diagnoz. Rekomendujemy pozostawanie pod opieką specjalisty. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za niewłaściwe wykorzystanie praktyki.
