Ćakra splotu słonecznego to w sanskrycie „Manipura” – „Miasto Klejnotów”. Dlatego niektóre osoby wędrując po tym obszarze doświadczają wizji kamieni szlachetnych (i innych fragmentów uformowanych ze skał i jakości ziemskiej). Jednak Manipura to jedna z siedzib naszego ognia – wszak temu żywiołowi przyporządkowany jest ów obszar. Nie bez powodu przecież mówi się o ogniu trawienia, który rozpala się w brzuchu. Tu także mieści się siedziba ego, tu decydujemy się na bycie sobą i wyrażamy siebie. Poniżej opisuję, z czym wiąże się potencjał tego ćakramu.
Kategoria: Filozofia jogi
Ćakra serca i jej równowaga
Czakra serca Anahata jest szczególnie ważnym ośrodkiem nie tylko dla jednostki, ale też dla całego świata. Jeśli zastanawiasz się, jak miewa się Twoja ćakra serca, czy wymaga oczyszczenia, czy jest „otwierająca się” czy „otwarta”, to w tym artykule możesz znaleźć swoje odpowiedzi.
Ćakra korzenia – „otwarta”, „otwierająca się” czy wymagająca oczyszczenia?
Mówi się, że konstrukty psychiczne nazywane w jodze i tantrze ćakrami mogą być otwarte, otwierające się lub wymagające oczyszczenia. Oznacza to, że albo korzystamy wówczas w pełni z pozytywnego potencjału danego ośrodka, albo jesteśmy w fazie przejściowej i dążymy do pełni możliwości, jaką daje dana ćakra lub też odczuwamy negatywne skutki zablokowania tej energii. W tym artykule znajdziesz omówienie pierwszej ćakry Muladhary, zwanej ćakrą podstawy lub ćakrą korzenia.
Czym są czakry? Perspektywa jogiczna
Na Wschodzie czakry uważane są za jeden z podstawowych elementów anatomii jogi. Jeśli zastanawiasz się, czym są czakry dla joginów, ten tekst jest dla Ciebie!
Sattva, rajas, tamas – trzy jakości w jodze i ajurwedzie
Sattva, rajas i tamas to tzw. trzy guny – jakości energii istniejących w świecie. Pojęcia te wywodzą się z indyjskiej filozofii. Często możemy się spotkać z nimi przy okazji zgłębiania tajników jogi oraz ajurwedy. Najczęściej spotkamy się z nimi w odniesieniu do ciała i umysłu oraz do pożywienia. Sprawdź, która z jakości jest Ci obecnie najbliższa i co masz na talerzu!
Hamsa i joga – co je łączy?
Zastanawiasz się, dlaczego szkoła jogi nosi nazwę HamSa? Choć słowo hamsa najczęściej kojarzy się z symboliką kultur Bliskiego Wschodu, ma ona także wielopoziomowe znaczenie w kulturach dalekowschodnich. Zobaczmy zatem, czym jest hamsa i co ma wspólnego z jogą!
Czym jest joga syntezy i skąd się wywodzi?
Określenie „joga syntezy” kojarzy się najczęściej z holistycznym podejściem do jogi, integracją różnych jej systemów w jeden spójny przekaz. Jest tak w istocie, choć to rozumienie „jogi syntezy” to wierzchołek góry lodowej. Sprawdźmy zatem, jakie bogactwo tradycji i filozofii kryje się za tym terminem!
Co to jest Joga Nidra?
Joga Nidra, nazywana powszechnie jogą relaksacyjną, jest praktyką wywodzącą się z linii Satyananda Yoga (Bihar School), choć jej fundamenty pochodzą z jogi klasycznej. To joga psychicznego snu. Już sama nazwa wskazuje na jej charakter – nidra w sanskrycie oznacza sen.